2019-09-21から1日間の記事一覧
一昨日、お風呂に入った時に、足指の骨の付け根（足指の付け根ではない。足の平の真ん中あたり）を手で押したり、湯船の壁に押しつけたりして、強制ストレッチ。 したっけ、効果が有ったのか、お風呂から上がってから、右足の親指の付け根（人差し指寄り）で…
ecya’s diary
熟年ニートひまひま日記
一昨日、お風呂に入った時に、足指の骨の付け根（足指の付け根ではない。足の平の真ん中あたり）を手で押したり、湯船の壁に押しつけたりして、強制ストレッチ。 したっけ、効果が有ったのか、お風呂から上がってから、右足の親指の付け根（人差し指寄り）で…
