金曜日の日記
一昨日、お風呂に入った時に、足指の骨の付け根(足指の付け根ではない。足の平の真ん中あたり)を手で押したり、湯船の壁に押しつけたりして、強制ストレッチ。
したっけ、効果が有ったのか、お風呂から上がってから、右足の親指の付け根(人差し指寄り)で、大きく「パキッ!」と音がしたら、とたんに足首が楽になり、足指の付け根と土踏まずが苦しくなった。
朝4時に、ふと目を覚ましたので、右足をストレッチ。したっけ、膝の後ろの両側が、急にググーッと攣りそうになった!
これで攣ったら、激痛で救急車呼ぶ!と思ったので、必死にこらえる。
軽く攣ったままの状態で収まった。
8時前に起きる。
9時半開店のスーパー・ヤマザワへ。
1番の目的は「ブルドックソース」(我が家は中濃ソース)の特売。
母と、催事コーナーの鍋を見比べて、1番欲しいけど高いから~と諦めていたシチュー鍋(深い両手鍋。耐熱ガラスの蓋、鍋の中はテフロン加工)を買うことになった!
会計が終わって振り返ると、母は、久しぶりに会う団地の方と立ち話。
セルフ食堂でソフトクリーム食べて待つ。
午後1時の予約で接骨院へ。
今朝の右足の攣ったのと、右の脇の腰の軽度ぎっくり腰がたいへんなので行った。
施術の途中で態勢を変える(うつ伏せから右下の横向きへ、とか)時に、毎回、軽度ぎっくり腰で呻く。
先生曰く、腰も、攣ったのも、ふくらはぎの凝りも、かなり酷いらしい。
来てよかった!
書店に寄ったのだが、パーキングが満車だったので、後日にした。
ガソリンスタンドにて、ガソリンのゲージが半分減ったところで入れてみた。1400円くらい。
ちょうど1000円を超えた金額で入れるようにしたいんだけど、ゲージのどのあたりで入れた方がいいんだろう?
市役所からもらった、身障者交通助成チケットは、ガソリン券が1枚1000円なので、それ用に考えているのだ。
早い夕方からネット。
久し振りに、2ちゃんねるの生活版を見る。
人生において、人間関係の事件って、色々とあるんだねぇ~
今シーズン、1番楽しみにしていたドラマ「凪のお暇」最終回見る。
前回が、かなりのクライマックスだったせいか、盛り上がりではなく、エピローグ的な回であった。
続編が作れそうな感じ。続編、みたいなぁ!