通院とか、買い出しとか
昨日行くはずだった内科へ行く日。
毎月、朝ドラを見たあと(朝ドラ目的ではなく、時間合わせ)で出ていたのだが、それだと、パーキングの場所取りが微妙~。
今日は、8時になったら家を出ることにした。
途中で、24時間営業のドラッグストアに寄って、ゴム手袋を買う。
(5分とかからなかった)
内科到着!(いつもより12分早く着いた!)パーキング(正面に5台、隣の敷地に5台位かな?)有るうち、真ん中の1台でないと、非常に入りづらい。
今日は、初めての「最初の1台目」になれたので、余裕で車を停める。
診察も、並んでいた年配男性1名様の次だったので、母は2番、私は3番で呼ばれる。
先月の血液検査の結果を聞く。
悪玉コレステロール値が高くなっている。
先生「食生活、変えた?」
私「え~、いえ?」
運動は、週イチにまとめてするのではなく、できれば毎日こまめにやるように言われる。
母は問題無しとのこと。
スーパーBigへ。
いつもの食パンとクルミ餡パンを買う。今回は、おやつで欲しい物無し。サバの切り身(塩鯖でない切り身が有った!)買う!
あと、皮ごと食べられる葡萄(1パック360円)母と私と、お互い1パックずつ買う。あとは、アイスとか。
家に帰って、買ってきた物をしまって、次は、ヤマザワスーパーへ。
直営店のセルフ食堂「ひまわり」にて、冷やし中華(430円と税金)食べる。
ここの冷やし中華が1番美味しい!他のお店で食べたら、この2倍は取られるくらい豪華で美味しい!
今朝、弟がヤマザワのチラシを見せて、
「これとこれ、買ってきて!」
と言ったのは、アイスコーヒー微糖(お一人様2本まで)と、三ツ矢サイダー0カロリー(お一人様8本まで)2人で行くので、買える分いっぱい買う!
他に、肉とか、赤札のロールケーキとか。
買い物が終わって、またまたセルフ食堂「ひまわり」へ。
今日までの「コーヒー1杯無料」の券が有るので使う(ホットコーヒーは、店内で飲む分は、おかわり自由)とソフトクリーム(1つ150円。素晴らしく美味しい!)
がっつり2件の買い出しの日って、珍しい。